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ターボジャム 通販

軍隊式 次はセクシー系!? エクササイズDVD続々
フジサンケイ ビジネスアイ
10日間で“笑顔で楽しく”脂肪を燃焼させるという「ターボ・ジャム」は、フィットネス専門家で2児の母でもあるシャーリーン・ジョンソンさんが考案したエクササイズDVD(2枚セットで1万5900円)。最新のダンス音楽とキックボクシングやカポエラなどを組み合わせ ...(続きを読む)



購入からしばらくたったターボジャム。
音楽とか、ターボジャムより、ブートキャンプのが好き…(笑) 実際、三日坊主な親…そして子。(苦笑 3日に1度になってしまっています(効果なんてわかりません!) 今、足首を怪我してる為、ワタシの場合、本気で出来ないんですよねぇ。 ...(続きを読む)


軍隊式 次はセクシー系!? エクササイズDVD続々
10日間で“笑顔で楽しく”脂肪を燃焼させるという「ターボ・ジャム」は、フィットネス専門家で2児の母でもあるシャーリーン・ジョンソンさんが考案したエクササイズDVD(2枚セットで1万5900円)... ニュースの続きを読む ...(続きを読む)


レーシック 保険 手術の成功率
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2分で理解できる レーシック 保険 手術の概要
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筋肉?体脂肪?もう混乱しています。停滞期を脱したいです。食事制限をすると、代...
筋肉?体脂肪?もう混乱しています。停滞期を脱したいです。食事制限をすると、代謝アップは出来ないのでしょうか?【現在の状況】154cm54キロ~55キロ 体脂肪率24%ぐらい目標50キロターボジャムと低炭水化物ダイエットを併用しています。低炭水化物といっても、玄米を食べているので完全カットではないです。毎度のことなのですが、2キロ減ると壁に当たります。今回は、56キロから2キロ減って停滞です。以前は54キロ→52キロ→停滞→54キロでした。けれど、56キロに戻るのだけは絶対イヤです!!停滞期が1ヶ月続き、ちょっと自暴自棄になりました。53.8キロまで落ちたのが、54.8キロに戻ってしまいました。ここでリセット!!夕飯をプロテインダイエット(明治製菓)と茹でタマゴにしました。ターボジャムで筋トレをし、その後に飲んでいます。(続きを読む)



【最新の音楽にのって楽しくエクササイズ♪】【アメリカ版】ターボジャム PUNCH,KICK&JAM
商品価格:3,000円
レビュー平均:0.0
【最新の音楽にのって楽しくエクササイズ♪】【アメリカ版】ターボジャム FAT BLASTER
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未分類 | 【2007-09-05(Wed) 17:03:57】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]
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